「異常を知る前に、正常を知る」ことが最も大切です。自分のおりものが正常かどうか判断するための基準を確認しましょう。

おりものの色は、膣内の状態を最も直接的に反映するサインのひとつです。「いつもと違う色」に気づいたときの参考にしてください。

おりもの異常でよく混同される「カンジダ膣炎」と「細菌性膣症」は、原因・症状・治療法がまったく異なります。自己判断で市販薬を使う前に、違いを理解しておきましょう。

感染症でないにもかかわらず、おりものが変化することがあります。日常生活の中にある原因を確認しましょう。

臭いの種類によって、日常ケアで様子を見るべきか、受診が必要かが変わります。「どんな臭いか」を手がかりに確認してみてください。

おりもの異常の多くは、日常ケアで膣内フローラを整えることで防げます。難しいことではなく、小さな習慣の積み重ねが大切です。